A la découverte du Body Zen
La section gym de Chadron propose un cours d'initiation de Body Zen
le mercredi 27 avril à 19h00
à la salle des rencontre de la mairie.
Le body Zen est une gymnastique douce qui conjugue des exercices de concentrations à des mouvements fluides.
Cette activité aide à renforcer et assouplir les muscles tout en se relaxant.
C'est un mixte entre le Yogga, le Pilate et le Stretching.
Venez donc découvrir cette nouvelle discipline qui pourrait être mise en place dés septembre si suffisamment de personnes y portent un intérêt.
Séance offerte par la section gym.
le mercredi 27 avril à 19h00
à la salle des rencontre de la mairie.
Le body Zen est une gymnastique douce qui conjugue des exercices de concentrations à des mouvements fluides.
Cette activité aide à renforcer et assouplir les muscles tout en se relaxant.
C'est un mixte entre le Yogga, le Pilate et le Stretching.
Venez donc découvrir cette nouvelle discipline qui pourrait être mise en place dés septembre si suffisamment de personnes y portent un intérêt.
Séance offerte par la section gym.
